海の日、大暑・・・午後8時からは、テレビ朝日の「IP～サイバー捜査班」を見ています・・・。

今朝は、午前5時40分、
起床。

朝ごはん。
朝刊を読んで、
メール、各ブログ・HPを、
チェック。

洗濯物は、
ベランダ干し。

近くのスーパーへ・・・晩酌用の缶ビール等と、
昼用の冷やしとろろ蕎麦を買う。

家内は、
詩吟を教えに・・・生徒さんたちとランチをとり、
スーパーに寄ってくるので、
午後1時半頃、
帰宅予定。

「週刊文春」を読み始める。

昼前、
洗濯物よく乾き、
取り込み、たたみ、掃除する。

午前11時55分からは、
日本テレビの「ソフトボール　日本×メキシコ戦」を見ながら、
冷やしとろろ蕎麦をたぐる。

葱と七味を、
たっぷりと投入。

旨し！

午後、
「週刊文春」読了。

メール、各ブログ・HPを、
チェック。

家内、
帰宅し、
お風呂へ。

無洗米を炊飯器に、
セット。

家内が買ってきてくれた枝豆を、
電子レンジでチン。

味噌汁を作り、
お風呂へ・・・さっぱりパリパリ。

各ブログ・HPを、
チェックしつつ、
晩酌（缶ビールに枝豆と自家製モヤシナムル）。

ごはんが炊けて、
家内と夕食（お刺身盛り合わせ、大葉、焼き海苔、玉子豆腐、キャベツの浅漬け、モヤシ・豆腐・油揚げの味噌汁、きゅうりのぬか漬け）。

旨し！
満腹！

メール、各ブログ・HPを、
チェック。

午後8時からは、
テレビ朝日の「IP～サイバー捜査班」を見ています。

午後9時からは、
引き続き、
「緊急取調室」を見て、
その後は、
眠くなるまで読書です。

今日の東京の感染者は、
1979人。
大阪は、
461人。

一句

海の日や五輪で移動大暑かな